影片: 文章:YOYOBird

捧油!知道你平常吃的食物,加了無數種的化學添加劑嗎?想想,如果你打從一早早餐火腿、培根、加料吐司,沒洗淨或者化肥的蔬果下了肚,我想…再豐盛的早餐,久了,就算醫療再進步,都抵不過這些化學傷害。

贊成與反對方內容:參考維基百科

食品添加劑贊成說法

為了防止食物變質,保護消費者免遭食物中毒

食品添加劑反對說法

用於阻止食物變質的添加劑只占食品添加劑總量的1%。大約90%的食品添加劑是裝飾性的,這其中有染色的,甜味劑,及食用香料。此外還有乳化劑,穩定劑之類的食品加工助劑。

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常見早餐/
吐司:膨脹劑
生菜:蔬果或生菜農藥未淨化
培根:亞硝酸鹽、防腐劑、
果醬:食用色素、香料

記得3餐中最容易自己處理的是早餐,請嘗試在家偶而自己烹煮健康的食材,例如稀飯(荷包蛋、吻仔魚)或者是製造來源清楚的土司+果醬(切勿大品牌或者知名的信任迷思)量產化的食品,必須注意在外包加工環節在選料上出錯或者刻意選擇低價劣等用料。


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早餐過程中,你喝三合一咖啡嗎?你可知道自己研磨咖啡與工廠調製的三合一不一樣的可多了,平常我門知到喝水要過濾,但卻忘了,我們採買的方便的食品,為了加長保存,為了美味、美觀,加了多少可怕毒物,你真的能克制吃到不過量嗎?

看了熱量表,你可知因為怕熱量高,卻不知不覺選用了人工糖精的化合糖物嗎?阿斯巴甜、糖精、蔗糖素、醋磺內脂鉀、甘草醇、安賽蜜等等人工甜味劑,你連甜點或零嘴不含正餐,吃了多少進去?揭密台灣年輕人,如何受害!

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